光サロン スプリーム ブログ 

柏崎にある『光サロン スプリーム』のスタッフ(ひげ整体師d(´・Θ・`)b、光線おばさん、スタッフT)によるブログ。当店は『可視総合光線療法』を中心とした治療、整体、美顔をしております。最近は日常日記となっております。(笑)

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夏バテ

ひげ整体師ですd(´・Θ・`)b毎日、暑いデス
お盆過ぎてから急に暑くなった感じがするのは私だけでしょうか
何やらテレビでは、今年は残暑が厳しいって言ってますね


まだまだ暑い日が続きますが、夏バテをしないように暑い日を乗り切りましょう

そして今現在、夏バテな私です(苦笑)水分以外、食事が喉を通りません(苦笑)
食欲もいつもは、ご飯茶碗に大盛り食べていた位ですが、今は茶碗半分でお腹いっぱいになる感じです
あまりにも急激に食べなくなった私を見て、親に『大丈夫か』って言われる位でした


そのせいか体重の変動が、かなりあります
6月終わり辺りからぎおん(7/24)辺りにかけて体重が5kg落ちましたそしてぎおん過ぎから暑さに慣れてきたのか食欲が出てきて2kg戻りました
ぶっちゃけた話、毎年私は夏場、5kg増減していますにしても体重の変動ありすぎですね
夏は好きですが、毎年この体重の増減があるので体力的にかなりキツイです


ただ、テレビでは残暑が厳しいって言っているので、また食欲が落ちそうな気がします
まだまだ暑い日が続きそうですが、気力で乗り切ろうと思います
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プロフィール

ひげ整体師d(´・Θ・`)b

Author:ひげ整体師d(´・Θ・`)b
柏崎駅裏にある光サロン スプリームに働くひげ整体師です。

当店は光線療法を中心とした身体の不調の改善、整体、美顔を行っております。その他にもネイル、コラーゲン美肌脱毛、ウェディングエステ等をしております。

光線おばさん、スタッフTも時々ブログを書きます。コメントを頂ければ幸いです。


リンクフリーです。一言頂ければ、相互リンクさせて頂きます。

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